Break Blade Movie 6: Doukoku no Toride BD Subtitle Indonesia | Total Dadagiri (2018) Bengali 720p Untouched WEBHD x264 AAC 2GB [MovCR Ex | ☑ Fiche du Jeu
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Vivre en pleine conscience, l'intégrale



Description ajoutée par JLB21 2018-10-07T06:41:18+02:00

Résumé

Et si on se recentrait sur l'essentiel ?

Chaque jour nous mangeons, nous marchons, nous nous asseyons, chaque jour nous posons le regard sur ces êtres ou ces choses que nous aimons. Mais sommes-nous vraiment capables de savourer l'instant ? Savons-nous mettre à profit toutes ces petites actions du quotidien afin d'y puiser du sens et de la joie ?

Grâce à ses enseignements simples et lumineux, et grâce à la pratique de la méditation en pleine conscience, Thich Nhat Hanh nous offre ici des outils concrets pour vivre pleinement chaque moment de notre existence – manger, marcher, s'asseoir, aimer, se détendre – et améliorer ainsi notre qualité d'être au monde.

Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience. Un élégant ouvrage, joliment illustré pour savourer les bienfaits de la méditation...

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Classement en biblio - 1 lecteur

Extrait

Extrait ajouté par JLB21 2018-10-07T06:44:07+02:00

Chaque fois que nous nous arrêtons vraiment et que nous regardons en profondeur, nous parvenons à une meilleure compréhension de la nature véritable de ce qui est là en nous et autour de nous.

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Commentaires récents

Commentaire ajouté par stephanie01 2018-10-07T05:49:19+02:00
Diamant

excellent livre! je me suis senti en le lisant comme si j'avais trouvé ma bible, parce que je me retrouvais dans ses valeurs véhiculées. j'ai trouvé quelques petites choses qui m'ont plus que d'autre touché et qui m'aide chaque jour dans mon quotidien. je crois que ça demeure personnel à chacun se qu'on y trouve. la seule chose négative que je peut noter, c'est que je trouvais le début un peu redondant. j'aurais aimé plus de variété dans les idées transmis et peut-être plus de moment vécu lors de ses voyages puisque ça représente la réalité et qu'on peut s'y reconnaître.je recommande pour les gens qui recherche juste la paix de l'âme et à ce recentrer sur soi en tout temps.

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